健身坐姿夹腿对男生不好这一说法并不准确。适当的坐姿夹腿可以有效锻炼内外收肌群，增强核心稳定性和下身力量，对男性健身有益。过度或不正确的练习姿势可能导致腰部不适或伤害。要确保正确姿势，控制动作幅度和重量，避免过度负荷腰部。建议在练习坐姿夹腿前进行适当的热身活动，并在训练过程中注意身体的信号，如疼痛或不适，及时停止或调整动作。综上，坐姿夹腿对男性健身有益，但需谨慎练习，避免过度负荷腰部，确保健康安全。