性能力下降可以通过以下方式治疗：

1. 健康生活方式：保持健康的饮食习惯，适度锻炼，充足睡眠，戒烟限酒。

2. 控制压力：学习有效的应对压力的方法，如深呼吸、冥想、健身等，以减轻心理压力对性功能的影响。

3. 医学治疗：咨询医生了解适合的药物治疗，如磷酸二酯酶-5抑制剂、替代性激素治疗等。

4. 心理辅导：与专业心理医生或性治疗师进行咨询和心理疗法，解决可能存在的心理因素。

5. 伴侣沟通：与伴侣坦诚沟通，共同探讨解决性功能问题的方法，建立支持和理解。

6. 考虑其他治疗选择：如注射疗法、阴茎植入术等，在医生指导下进行。

综合采取以上措施，可以有效治疗性能力下降问题，改善性生活质量。