最快减少脸部脂肪的方法包括：

1. 控制饮食：避免高热量、高脂肪和高糖食物，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。

2. 增加有氧运动：进行有氧运动如跑步、游泳或跳绳，每周至少150分钟。

3. 进行面部运动：例如嘴巴张合运动、咀嚼口香糖、面部按摩等，可帮助加强脸部肌肉，减少脂肪堆积。

4. 控制盐分摄入：减少盐分摄入可避免水肿，有助于脸部线条更加清晰。

5. 喝足够的水：保持身体水分平衡有助于代谢脂肪，减少脂肪堆积。

6. 调整睡眠：保持充足的睡眠有助于维持良好的新陈代谢，有助于减少脂肪堆积。

请记住，瘦脸是一个过程，需要坚持合理的饮食和运动计划，并可能需要时间才能看到明显的效果。