发胖会导致肌肉酸痛的可能性较小。增加体重通常是由于脂肪积累而非肌肉负荷增加所致。肌肉酸痛通常是由于运动过程中肌肉组织的微小撕裂引起的，这在进行新的或者强度较大的运动后会发生。因此，即使增加了体重，若没有进行剧烈运动或者新的运动训练，一般不会出现肌肉酸痛。如果体重增加伴随着增加的肌肉负荷，比如通过力量训练增加了肌肉质量，那么在开始新的运动或者增加运动强度后可能会出现肌肉酸痛。