运动会不会让小腿变粗取决于个人的体质和运动方式。一般来说，如果运动会包括大量的跑步或者激烈的踢腿动作，可能会增加小腿肌肉的发达，使其看起来更加结实，但不一定变粗。这种效果也取决于运动频率、持续时间和个人的身体反应。若想避免小腿变粗，可以选择一些不会过度刺激小腿肌肉的运动，如游泳、瑜伽或者骑行。适当的伸展和放松也有助于缓解肌肉的紧张，避免过度发达。最重要的是，保持适度的运动量和均衡的饮食，以维持身体的健康和线条的优美。