舌吻作为亲密行为之一，具有多种好处。舌吻有助于释放压力，通过亲密接触，身体会分泌催产素，这是一种能减轻压力和焦虑的激素。舌吻能够增强免疫力，亲吻时会交换唾液，从而帮助身体刺激免疫系统，提升抵抗力。再者，舌吻能促进心血管健康，亲密接触时，身体的血液循环加速，心跳加快，有助于提高心脏的功能。

舌吻还可以增进情感联结，它是一种亲密的行为，能够帮助伴侣之间更好地沟通和建立情感的联系。对于情侣而言，舌吻有助于加深双方的情感基础，增强关系的稳定性。

舌吻还能够刺激愉悦感，它能激活大脑中的愉悦中枢，带来愉悦和满足感，提升整体的幸福感。

舌吻不仅能带来生理上的好处，还能促进心理和情感的健康，是一种有益身心的亲密行为。