针对入睡困难使用艾灸时，根据传统中医理论，可以选择在身体的“神阙穴”进行艾灸。神阙穴位于脊柱上方，正中背部，即第七颈椎和第一胸椎之间的凹陷处。据传统认为，神阙穴是调节心神、平抚情绪的重要穴位，艾灸此处有助于舒缓身心，促进入睡。

根据个体情况可能存在差异，入睡困难的原因也有所不同。若由于焦虑、失眠等情绪或心理问题导致入睡困难，可考虑在心神安定的穴位如心兑穴（在腕部）、内关穴（在手腕）、百会穴（在头部）等处进行艾灸，以调和情绪、促进放松，从而改善入睡质量。

需要注意的是，艾灸属于一种辅助疗法，对于入睡困难等问题并非单一解决方案。建议综合考虑个体身体状况、生活习惯、心理状态等因素，结合艾灸、调整作息、心理疏导等综合手段，以提升入睡质量和身心健康水平。在实践过程中，如有不适或疑虑，建议咨询专业医生或中医师的建议。