决明子是一种传统中药材，据称具有清热明目、润肠通便的功效。其有效成分主要是大黄酚苷和大黄素，具有轻度的泻药作用。适量使用决明子可以帮助缓解便秘问题，但长期大量使用可能导致腹泻、腹痛等不良反应。由于其具有泻药性质，孕妇、儿童、老年人以及消化系统疾病患者应慎重使用或避免使用决明子。与其他药物同时使用时可能会影响药效或产生不良反应，因此在使用决明子前最好咨询医生或药师的建议。决明子在适当情况下可以作为缓解便秘的辅助方法，但需注意使用方法和剂量，避免不良反应的发生。