可以。运动后肌肉酸痛可以进行按摩，但需要注意一些细节。按摩有助于缓解肌肉疲劳和酸痛感，促进血液循环和恢复。在进行按摩时应避免过度用力和过度摩擦，以免加重肌肉损伤或引发疼痛。选择轻柔的按摩方式，如轻轻揉捏或轻拍，避免用力按压或过度拉伸肌肉。按摩时应使用适量的按摩油或乳液，有助于减少摩擦力，提高按摩效果。

对于运动后的肌肉酸痛，也可以考虑使用冷热敷交替的方法进行缓解。冷敷有助于减轻疼痛和肌肉炎症，而热敷则可以促进血液循环和肌肉放松。可以根据个人感受和情况选择合适的方法或结合使用，以达到最佳的缓解效果。

按摩对于运动后肌肉酸痛是有益的，但需要注意力度和方式，避免过度刺激或损伤肌肉。同时也可以结合其他缓解方法，如冷热敷，来提高疼痛的缓解效果。