21多维元素片主要包含多种元素，如锌、铁、钙等，具有补充人体所需微量元素的作用。这些微量元素在人体内发挥着重要的生理功能，如促进新陈代谢、维持神经系统正常运作、增强免疫力等。因此，21多维元素片可以在一定程度上帮助改善人体的整体健康状况。

对于其具体功效，目前尚缺乏大规模、长期的临床研究证据来支持。因此，对于个体可能产生的具体效果，如增强免疫力、改善皮肤状况等，需要在更多科学研究的基础上进行验证。总体来说，21多维元素片作为一种辅助营养品，可以作为维持人体微量元素平衡的一种途径，但不应将其视为治疗特定疾病或替代正常饮食的手段。