雪莲花，又称高山雪莲，是西藏特有的植物，具有一定的药用价值。据传统认知，雪莲花含有丰富的生物活性成分，其中包括多种黄酮类、苷类、多糖类、生物碱等物质。这些成分据称具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等生物活性。

雪莲花的功效及吃法尚缺乏充分的科学研究支持。因此，在使用雪莲花时，建议谨慎并遵循以下原则：

1. 请咨询医生或药剂师的建议。特别是对于有慢性疾病、正在服用药物或准备怀孕的人群。
2. 尽量选择正规渠道购买雪莲花产品，确保产品的质量和安全性。
3. 控制用量。尽管雪莲花被认为具有药用价值，但过量使用可能带来不良反应。
4. 注意可能的过敏反应。个别人群可能对雪莲花过敏，如出现过敏症状应立即停止使用并就医。

雪莲花虽然被认为具有一定的药用价值，但其功效及吃法需要更多科学研究的支持。在使用时应慎重，并遵循医疗专业人士的建议。