心率高并不总是意味着正在进行无氧运动。心率的增加可以是由于多种因素，包括但不限于：情绪激动、疼痛、药物使用、体内激素水平变化等。无氧运动通常指的是高强度、短时间的运动，如举重、短跑等，这些活动会导致心率的显著升高。但是，有氧运动，如长跑、游泳等，也可以导致心率增加，因为身体需要更多的氧气来满足活动时的能量需求。因此，单单通过心率高来判断是否在进行无氧运动是不准确的，需要考虑运动的强度、持续时间以及个体的身体状况等因素。