拉力器是一种常见的健身工具，通过模拟拉力的方式可以进行多种训练动作。每天练习8个动作可能会对身体产生一定影响，但是否合适取决于个体的身体状况、健康目标以及训练计划。没有一种通用的标准适用于所有人，因为每个人的身体条件和健身需求各不相同。因此，是否适合每天练习8个动作应该根据个体情况进行评估和决定。

练习拉力器动作的频率应该根据个人的健身目标和身体状况来确定。一般来说，为了避免过度训练和受伤，建议在每个动作之间留出足够的恢复时间。如果出现任何不适或疼痛，应及时停止训练并咨询健康专家的建议。

最重要的是，健身应该是逐步增加强度和适应的过程。频繁地练习相同的动作可能会导致身体适应，减缓进展并增加受伤的风险。因此，建议在训练计划中引入变化，包括不同的动作、重量和训练方法，以提高全面的身体素质和避免训练瓶颈。