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摄入热量低于1000

摄入热量低于1000
发布时间:2024-06-06 08:21:39 阅读量:1751

1条回答

摄入热量低于1000
万海保 |
回答时间:2024-06-06

摄入热量低于1000的情况可能导致身体出现营养不良,影响健康。根据世界卫生组织的建议,成年人每日至少需要摄入约2000千卡的能量来维持基本的生理需求。低于此水平的摄入量可能导致能量不足,影响身体各系统的正常运作。营养不良可能引发多种健康问题,包括但不限于体重下降、免疫系统功能下降、营养素缺乏导致的身体功能障碍等。因此,摄入热量低于1000可能会对身体健康产生负面影响。若有人因特殊情况需要减少摄入热量,建议在医生或营养师的指导下进行,以确保身体仍能获得足够的营养支持。

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