得了肾结石的患者在饮食上应当谨慎选择。花生含有较高的草酸,而草酸可与钙结合形成草酸钙结晶,增加肾结石的风险。花生也富含植酸,植酸可能干扰钙的吸收,进一步加剧结石形成。因此,建议肾结石患者限制花生的摄入,以减少结石复发的风险。在饮食上应选择富含蔬菜、水果、全谷类和低脂乳制品的健康饮食,同时保持足够的水分摄入,有助于稀释尿液中的结石形成物质,有利于预防结石的再次发作。但若对特定食物不确定是否适合自己的饮食,建议咨询专业医生或营养师的意见,以制定更为合适的饮食计划。
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