炒饭和盖饭的热量高低取决于其具体配料和烹饪方式。一般来说,炒饭通常包含米饭、蔬菜、肉类或其他蛋白质来源,烹饪时可能会添加油脂。油脂是高热量食物,会增加整体热量。而盖饭的热量取决于盖在米饭上的食材,可能包括蔬菜、鸡肉、鸡蛋等,烹饪方式和调味料的使用也会影响热量含量。因此,并不能一概而论哪种饭热量更高,需要具体分析其成分和烹饪方式。
11896人阅读 1个回答
3100人阅读 1个回答
8739人阅读 1个回答
14299人阅读 1个回答
17792人阅读 1个回答
5427人阅读 1个回答
18042人阅读 1个回答
16979人阅读 1个回答
11178人阅读 1个回答
17263人阅读 1个回答