是的，饿的时候身体会开始消耗脂肪。当你没有进食时，身体会逐渐耗尽存储的碳水化合物作为能量来源，随后会转向分解脂肪来提供能量。这是因为饥饿状态下胰岛素水平下降，导致脂肪细胞释放脂肪酸进入血液，以供身体各部分使用。这个过程通常称为脂肪氧化，是身体调节能量平衡的一部分。虽然饥饿可能导致脂肪消耗，但也可能引起身体其他部分的负面影响，例如肌肉分解和新陈代谢减缓。因此，饥饿状态下消耗脂肪并不总是理想的减肥方法，而且长期饥饿可能对身体健康造成损害。