肾功能的改善通常需要综合治疗，并且效果因人而异。以下是一些通常被认为有助于改善肾功能的方法：

1. 控制血压和血糖水平，因为高血压和高血糖可能会损害肾脏。
2. 保持良好的饮食习惯，限制高盐、高脂肪和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
3. 保持适当的水分摄入，但要避免过度饮水。
4. 戒烟和限制饮酒，因为烟草和酒精可能加重肾脏损伤。
5. 控制体重，适当减轻超重和肥胖有助于减轻肾脏负担。
6. 规律运动，有氧运动如步行、游泳等有助于提高心肺功能和促进血液循环，对肾功能有益。
7. 定期监测肾功能指标，及时调整治疗方案。

请注意，这些方法可能需要长期坚持才能看到效果，且在实施前应咨询医生以获取个性化建议。