肾亏恢复正常的时间因个体差异、病因和治疗方案而异。一般情况下，肾亏恢复需要时间，通常在数周至数月之间，具体时间取决于患者的健康状况和治疗效果。治疗肾亏的方法包括中医药、饮食调理、运动锻炼等，但每种方法的效果因人而异。严重的肾亏可能需要更长时间来恢复，有时可能需要长期治疗和调理。建议患者在医生的指导下进行治疗，并密切关注身体状况的变化。良好的生活习惯和饮食结构也对肾亏的恢复起着积极作用。在治疗过程中，患者应保持耐心，遵循医嘱，同时注意休息和调节心态，以促进肾功能的恢复。