以下是一些常见的腿部减肥动作名称：

1. 深蹲
2. 俯身蹲
3. 弓步
4. 翘臀深蹲
5. 哑铃蹲举
6. 腿部推蹬
7. 坐姿腿屈伸
8. 腿部外展
9. 腿部内收
10. 步行/跑步

这些动作可以通过锻炼腿部肌肉和增加心肺活动来帮助减肥，但请记住，要想达到最佳效果，需要结合适当的饮食和全身性的运动。建议在进行这些动作之前，先咨询专业健身教练或医生的建议，以确保动作的正确性和安全性。