是的，运动员在感到肌肉疼痛时通常会继续训练，但要根据情况进行调整。轻度肌肉疼痛可能是由于剧烈运动后的正常生理反应，称为延迟性肌肉酸痛（DOMS）。在这种情况下，继续适度训练有助于促进康复和适应。如果疼痛严重或持续时间较长，可能是肌肉损伤的迹象，需要停止训练并进行适当的治疗。关键是倾听身体的信号，根据疼痛的程度和性质来调整训练强度和频率。采取适当的康复措施，如休息、冷敷、按摩和适当的营养，有助于加速康复过程。最重要的是，与教练或医疗专家合作，制定适合个体情况的训练计划，确保在肌肉疼痛的情况下仍能保持健康和表现。