腹泻是指大便次数增多、粪便稀烂，伴有腹部不适的症状。其常见原因包括食物中毒、感染性胃肠炎（如病毒、细菌、寄生虫感染）、食物不耐受（如乳糖不耐受）、炎症性肠病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎）、药物副作用（如抗生素）、应激性腹泻（如焦虑、紧张）、过敏反应等。治疗应根据具体原因进行，常规包括补充水分和电解质、改变饮食习惯、药物治疗（如抗生素、抗腹泻药）、改善生活方式等。若伴有严重症状（如持续高热、血便、脱水等），应及时就医。