要让俯卧撑做得更好，可以尝试以下几点：

1. 保持正确姿势：身体与地面平行，手掌与肩膀对齐，背部保持挺直，腰部不要下沉或凸起。

2. 控制动作速度：慢慢下蹲，感受胸部和手臂的张力，然后缓慢推起。控制动作速度可以增加肌肉的耐力和力量。

3. 保持肌肉张力：在下蹲时不要完全放松肌肉，保持一定的张力，这样可以增加训练效果。

4. 逐渐增加重量和次数：随着训练的进行，逐渐增加俯卧撑的次数和重量，挑战自己的极限，促进肌肉的成长。

5. 注意呼吸：在动作的过程中，保持深呼吸，有助于提供足够的氧气给肌肉，减少疲劳。

6. 定期休息：给肌肉充分的恢复时间，以便更好地适应训练，预防受伤。

通过以上方法，可以使俯卧撑的效果更佳，达到更好的锻炼效果。