运动后手臂变粗是因为运动导致肌肉组织发生增长和增强。运动时，肌肉组织受到刺激，特别是力量训练或重复性运动，会引起肌肉纤维的微小断裂。身体为了适应这种压力，会修复并增强这些肌肉纤维，导致肌肉的大小和质量增加，从而手臂看起来更加粗壮。运动还会促进血液循环，增加肌肉的供血和营养，进一步促进肌肉生长。因此，如果你进行了高强度的力量训练或者重复性的肌肉运动，你的手臂就有可能会变得更加粗壮。