增加肌肉可以减少橘皮组织的外观。肌肉的增加可以改善皮肤的外观，减少橘皮组织的显著程度。肌肉的增加本身并不能直接消除橘皮组织。橘皮组织是由皮下脂肪在结缔组织中的积累所致，与肌肉的发育程度有一定关联，但仍然是一个独立的问题。消除橘皮组织需要综合的方法，包括减少体脂肪含量、改善饮食习惯、增加水分摄入、定期锻炼以及使用专门的护肤产品等。最有效的方法可能是采用综合性的健康生活方式，而不仅仅是依靠增加肌肉来解决橘皮组织的问题。