根据当前科学研究和专业健身界的共识，肌肉拉伸不会导致肌肉增长。肌肉拉伸主要是为了增加肌肉的柔韧性和关节的活动范围，而不是刺激肌肉生长。肌肉的生长主要依赖于重量训练和足够的营养补给，而不是拉伸。

拉伸能够帮助减少肌肉紧张和改善身体姿势，有助于预防运动损伤和提高运动表现。但是，它并不直接导致肌肉的增长。如果想要增加肌肉质量，应该通过进行重量训练、适当的营养摄入和充足的休息来实现。

肌肉拉伸是重要的运动准备和恢复方式，但并不是肌肉增长的主要手段。