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比西红柿热量低的水果

比西红柿热量低的水果
发布时间:2024-05-23 08:36:37 阅读量:2395

1条回答

比西红柿热量低的水果
岑恬萍 |
回答时间:2024-05-23

西红柿的热量较低,每100克约为18卡路里。若您寻找热量更低的水果,可以选择以下几种:

  1. 西瓜:每100克约含30卡路里,热量相对较低。
  2. 草莓:每100克约含32卡路里,也是低热量的水果之一。
  3. 柚子:每100克约含32卡路里,同样是较低热量的选择之一。
  4. 橙子:每100克约含43卡路里,虽略高于上述水果,但仍属于低热量范畴。

这些水果不仅热量相对较低,而且富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有益健康。

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