高脂肪含量会增加患心血管疾病、糖尿病和高血压的风险。它也与某些癌症、骨质疏松和脂肪肝等健康问题相关联。身体的运动能力和代谢水平可能会下降,导致肌肉力量减弱和运动耐力降低。过多的脂肪还可能影响内分泌系统,导致激素失调,如胰岛素抵抗。这些因素可能最终导致肥胖并加重健康风险。
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