中药在治疗入睡困难方面有较长的应用历史，常用的中药包括以下几种：

1. 酸枣仁：酸枣仁被广泛用于治疗失眠。研究表明，酸枣仁能够安神、养血，具有镇静作用，有助于提高睡眠质量。

2. 柏子仁：柏子仁有养心安神、润肠通便的功效。其镇静作用能有效缓解焦虑、神经衰弱等引起的失眠症状。

3. 灵芝：灵芝具有安神、益气的功效。它能调节中枢神经系统，帮助改善睡眠质量。

4. 合欢皮：合欢皮有解郁安神的作用。适用于情志不舒、郁闷不眠的人群，有助于放松神经，促进入睡。

5. 五味子：五味子可以宁心安神，常用于心神不安、失眠多梦的治疗。其镇静效果有助于改善睡眠。

6. 天麻：天麻具有平肝息风、安神定惊的功效。对因头晕目眩、惊悸失眠等症状引起的入睡困难有明显效果。

以上中药在使用前建议咨询专业中医师，根据个人体质及症状选择适合的药物和剂量，以确保安全和疗效。结合中药治疗时，良好的睡眠习惯和生活方式也很重要。