中桶爆米花的热量取决于其制作过程和成分。一般而言,一份中桶爆米花(约85克)通常含有约370至400卡路里的热量。这个数值可以因品牌、添加的调味料(如黄油、盐等)以及食用量而有所不同。爆米花本身是一种低热量、高纤维的零食选择,但添加的调味料可能会增加其热量和营养成分。因此,若想了解具体的热量含量,建议查看爆米花包装上的营养信息表,以获取准确数据。
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