各种糕点的脂肪含量因配方和制作方法而异。普遍而言,奶油蛋糕通常含有较高的脂肪,因为奶油是其主要成分之一。相比之下,海绵蛋糕通常含有较少的脂肪,因为其主要成分是蛋白和面粉。酥皮糕点(如可颂面包)通常含有较高的脂肪,因为其主要成分之一是黄油。水果蛋糕的脂肪含量取决于所添加的配料,如坚果、奶油或巧克力。选择低脂肪糕点可以通过选择含有较少奶油、黄油或其他高脂肪成分的糕点来实现。
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