根据美国农业部(USDA)的数据,100克黄牛肉约含有250卡路里的热量。黄牛肉是一种低脂肪高蛋白的肉类,通常富含优质蛋白质、维生素B12和铁等营养物质。其热量含量取决于肉的部位和脂肪含量。黄牛肉的热量相对较低,适合健康饮食。
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