碳酸饮料通常不含热量是因为它们主要由碳酸水、香精和甜味剂构成，其中大部分是水。碳酸水是二氧化碳气体溶解在水中形成的，不含热量。香精和甜味剂在添加时通常以极少量使用，其热量可以忽略不计。尽管某些碳酸饮料可能含有少量糖分或甜味剂，但其含量相对较低，无法提供明显的热量。

值得注意的是，碳酸饮料并非无热量饮品，而是低热量饮品。一些含糖碳酸饮料可能提供少量热量，但相比于其他高热量饮品，如果汁或含糖软饮料，其热量通常较低。过度摄入含糖碳酸饮料可能导致热量摄入过量，增加肥胖和其他健康问题的风险。因此，对于那些关注热量摄入的人来说，选择低热量或无热量的饮品可能更为理想。