房事时间短可能由多种生理和心理因素引起。生理因素包括但不限于性器官感觉过度敏感、性交前的焦虑或紧张、性功能障碍如早泄等。心理因素可能涉及性态度、性经验、个人关系和情感状态等方面。生活方式因素如饮食、运动和睡眠质量也可能影响房事时间。最佳的解决方法是与医生或心理健康专家沟通,以确定个体情况,并制定相应的治疗或管理计划。
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