一种有效的方法是采取积极的沟通和合作,以确保双方的需求和偏好得到满足。尝试新的情趣方式和刺激技巧,例如尝试新的性姿势或场所,以提升性生活的刺激性和乐趣。定期锻炼身体,保持健康的生活方式也有助于增强性欲和性能力。最重要的是,彼此理解和支持,建立信任和亲密关系,以促进更好的性生活体验。
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