男性房事时间短可能有多种原因,包括生理和心理因素。生理因素可能包括性器官感觉过度敏感、勃起功能障碍、性欲调节异常等。心理因素可能涉及焦虑、压力、自卑感、性经验不足等。健康问题如睡眠不足、过度疲劳、饮食不良也可能影响性功能。建议男性关注生活方式,保持健康饮食、规律运动、良好睡眠,同时减轻焦虑和压力,与伴侣进行沟通,如有必要,寻求专业医疗建议。
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