红枣玉米窝窝头的热量因具体制作方式和成分比例而异。一般来说，红枣和玉米都含有一定的糖分和淀粉，因此窝窝头的热量主要取决于其中淀粉和糖的含量。根据常见食材的热量数据，100克玉米的热量约为86千卡，而红枣约为270千卡。窝窝头中还可能添加了其他成分，如面粉、油脂等，这些也会增加热量。

具体的热量还需考虑制作方法和配料比例。不同厂家或个人制作的窝窝头配方可能有所不同，导致热量差异较大。因此，若要准确了解红枣玉米窝窝头的热量，建议查看包装上的营养成分表或向制作者询问详细配方和热量信息。