番茄红素软胶囊据称具有多种潜在益处，但需要更多科学研究来支持这些主张。其中，番茄红素是一种强效的抗氧化剂，有助于中和自由基，减少氧化损伤。一些研究表明，番茄红素可能有助于降低心血管疾病风险，改善眼睛健康，并具有抗癌潜力。一些人认为它可能对皮肤健康有益。目前尚无足够的证据证明番茄红素软胶囊确实具有这些益处。剂量、纯度和配方的差异可能会影响其效果。因此，对于任何想要服用番茄红素软胶囊以获得其潜在益处的人来说，建议在咨询医生的指导下行事，并注意不同研究结果之间的差异。