打羽毛球属于有氧运动。羽毛球比赛中，运动员持续进行快速的身体活动，包括奔跑、跳跃和迅速变换方向。这些活动使得心率加快，呼吸加深加快，持续一段时间后可以有效提高心肺功能和耐力。羽毛球比赛通常持续一段时间，运动员需要保持较高的运动强度，这进一步促使身体持续消耗氧气以供能量需求，符合有氧运动的定义。因此，打羽毛球不仅可以增强心肺功能，提高体力耐力，还有助于减少体内脂肪储存，改善整体健康水平。

总结而言，从运动强度和身体反应来看，打羽毛球可以明确归类为一种有氧运动，适合作为日常健身活动的一部分。