运动后做背部锻炼是可能的，但需要考虑一些因素。如果您感到疲劳或肌肉酸痛，可能不适合进行额外的背部训练，因为这可能会增加受伤的风险。确保选择适当的背部锻炼动作和重量，以避免过度负荷和损伤。建议在运动后进行轻度拉伸以促进肌肉恢复和灵活性。如果您身体感觉良好，并且能够正确执行背部训练，那么运动后进行背部锻炼是可行的。但请记住，倾听身体的信号并谨慎行事是非常重要的。