二十个水饺的热量因具体食材和制作方式而异。一般而言，饺子的主要成分是面粉和馅料，其中馅料可能包含猪肉、牛肉、鸡肉等，或者是素菜馅。根据一般饺子的热量，每个普通饺子约为30-40卡路里左右。因此，二十个饺子的总热量大约在600-800卡路里之间。具体的热量取决于馅料的种类和用量，以及饺子皮的厚度和大小等因素。建议在了解具体食材和制作方式后，结合食物包装上的营养成分表来准确计算热量摄入。