瘦子做俯卧撑的难度因人而异，主要取决于个体的身体素质和锻炼经验。俯卧撑是一种全身性的力量训练动作，主要锻炼胸部、肩部、手臂和核心肌群。对于瘦子而言，可能由于肌肉质量较少，起初会感到相对较难。通过持续练习，逐渐增加肌肉力量和耐力，瘦子也可以逐渐适应和改善俯卧撑的执行。建议瘦子在开始俯卧撑训练前，先确保身体热身，逐步增加训练强度和次数，并注意正确的姿势和呼吸方式。合理的饮食和休息也对提高肌肉质量和俯卧撑的表现具有积极影响。最终，瘦子通过持之以恒地训练，可以克服起初的困难，逐渐提升俯卧撑的能力水平。