食物热量表通常可以在营养学书籍、健康杂志、营养学网站以及一些营养学APP中找到。许多政府机构和健康组织也提供了在线的食物热量表,如美国农业部(USDA)的食物成分数据库。这些资源通常提供了各种食物的热量、营养成分以及食物份量的相关信息。要获取准确的数据,建议查阅权威的、经过验证的来源,并注意确认数据是否与你所在地区的食物习惯和标准相符。
11678人阅读 1个回答
10388人阅读 1个回答
18567人阅读 1个回答
13333人阅读 1个回答
12089人阅读 1个回答
12536人阅读 1个回答
7469人阅读 1个回答
4855人阅读 1个回答
13900人阅读 1个回答
5568人阅读 1个回答