水果的热量含量因种类而异。以下是一些常见水果每100克的热量表：

1. 苹果：52卡路里
2. 香蕉：89卡路里
3. 橙子：47卡路里
4. 葡萄：67卡路里
5. 草莓：32卡路里
6. 芒果：60卡路里
7. 樱桃：50卡路里
8. 西瓜：30卡路里
9. 柠檬：29卡路里
10. 梨：57卡路里

这些数据仅供参考，实际数值可能因果实大小和成熟度而有所不同。要准确了解每种水果的热量含量，建议查阅权威资料或食品包装上的营养信息表。