烤土豆的热量取决于土豆的大小、种类以及烹饪方式。一般来说，一只中等大小（约150克）的土豆约含有110-120卡路里的热量。而烤土豆的热量会根据以下因素而有所不同：

1. 土豆的大小：较大的土豆含有更多的热量，因为它们含有更多的碳水化合物和淀粉。

2. 土豆的种类：不同种类的土豆可能有不同的热量含量。一般来说，深色土豆（如紫薯）相对于浅色土豆（如马铃薯）可能含有更多的抗氧化剂和其他营养素，但热量可能相近。

3. 烹饪方式：烤土豆的热量取决于是否添加了油或其他调味料。通常情况下，原味烤土豆的热量较低，而添加了油或奶酪等高热量成分的烤土豆则热量较高。

要准确了解三个烤土豆的热量，需要知道每个土豆的大小、种类以及烹饪方式。在没有具体信息的情况下，无法提供准确的热量数据。