英式水果茶的热量取决于具体配方和制作方式。一般情况下，英式水果茶并不含添加糖或其他高热量成分，因为其主要成分是水果和茶叶，这些成分本身并不高热量。但是，如果加入了糖或者其他高热量的添加剂，热量就会增加。如果在制作过程中添加了奶或奶制品，也会增加热量。因此，如果想要减少英式水果茶的热量摄入，可以选择不加糖或者使用低糖或无糖的茶叶，并尽量避免添加奶制品。英式水果茶的热量并不高，但具体的热量含量还是要视具体配方而定。