在肌肉男和胖子之间并不存在一种普遍适用的优劣关系。肌肉男可能在体力和肌肉方面具有优势，而胖子可能在其他方面有其优势，比如耐力或者其他体能表现。每个人的身体状况和生活方式都不同，不能简单地用肌肉大小来评判一个人的价值。健康和幸福不仅取决于外表，还包括心理健康、社交关系以及生活满意度等因素。因此，无法一概而论地说哪一种身体类型更好。每个人都应该根据自己的喜好、健康状况和生活目标来选择适合自己的生活方式和锻炼方式，而不是被社会对某种身体标准的偏见所束缚。