艾灸在传统中医理论中被认为具有温经散寒、活血通络的作用，有助于调节人体的阴阳平衡。但就科学角度而言，关于艾灸是否能去除身体湿气的效果，目前尚缺乏充分的科学证据支持。湿气是中医术语，其具体涵义与西医概念有所不同，而艾灸对湿气的影响尚需进一步的临床研究验证。因此，个体感受可能因人而异，但要确定艾灸是否能去除身体湿气，需要更多科学实验和临床观察的支持。建议在使用艾灸或其他中医疗法前，最好咨询专业医生或中医师的意见，以确保安全有效。