是的,菠萝是一种低热量水果。根据美国农业部的数据,每100克生菠萝的热量约为50卡路里。菠萝中的主要成分是水分,约占总重量的85%左右,而水分是不含热量的。菠萝也富含膳食纤维,维生素C和其他微量元素,这些对于保持健康有益。因此,从热量角度来看,菠萝可以作为一种低热量的水果选择,适合在控制摄入热量的饮食中食用。
5998人阅读 1个回答
5967人阅读 1个回答
8776人阅读 1个回答
10547人阅读 1个回答
2978人阅读 1个回答
17819人阅读 1个回答
15701人阅读 1个回答
2039人阅读 1个回答
19266人阅读 1个回答
11794人阅读 1个回答