扁平足症状常见于足部内侧软组织的松弛或韧带过度拉伸。典型症状包括足弓塌陷、足底疼痛、脚部疲劳以及脚部肌肉疲劳。在治疗上，可通过以下方式缓解症状：1. 穿戴支撑性鞋具或足弓支撑物，以提供额外支撑和稳定性。2. 进行物理治疗，包括热敷、冷敷、按摩和牵引等，有助于缓解疼痛和增强足部肌肉。3. 进行特定的足部运动和伸展，以增强足部肌肉和改善足弓的支撑性。4. 在严重情况下，可能需要考虑使用定制矫形鞋垫或者手术治疗。治疗方案应根据个体情况而定，建议在医生的指导下进行。